多項(xiàng)選擇題生理壓力的緩解方法主要有()。

A、肌肉松弛法
B、自我松弛法
C、深呼吸法
D、限制環(huán)境刺激治療法
E、其他方法


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1.多項(xiàng)選擇題壓力的心理反應(yīng)常決定于()。

A、我們的知覺(jué)
B、我們對(duì)事件的解釋與處理能力
C、我們的感覺(jué)
D、我們的行為
E、壓力的來(lái)源

2.多項(xiàng)選擇題壓力源主要包括()。

A、重要生活事件
B、生活小困擾
C、災(zāi)變事件
D、長(zhǎng)期的社會(huì)事件
E、心理困擾

3.多項(xiàng)選擇題心理正常與異常的判別方法主要有()。

A、統(tǒng)計(jì)數(shù)字
B、社會(huì)規(guī)范
C、個(gè)人痛苦
D、接受治療
E、心理測(cè)驗(yàn)

4.多項(xiàng)選擇題常見(jiàn)的防衛(wèi)方式有哪幾大類(lèi)()。

A、忘卻現(xiàn)實(shí)
B、歪曲現(xiàn)實(shí)
C、補(bǔ)償作用
D、從現(xiàn)實(shí)退卻
E、攻擊現(xiàn)實(shí)

5.多項(xiàng)選擇題美國(guó)心理學(xué)家波維爾提出的適應(yīng)理論,主要包括哪幾個(gè)階段()。

A、常態(tài)適應(yīng)行為
B、緊張適應(yīng)行為
C、神經(jīng)質(zhì)因應(yīng)行為
D、神經(jīng)病質(zhì)行為
E、精神病質(zhì)行為

最新試題

具有()心理的人,往往先在主觀上設(shè)定他人對(duì)自己不滿(mǎn),然后在生活中尋找證據(jù)。

題型:填空題

神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個(gè)體引起相當(dāng)?shù)闹匾?,包括以下三?lèi):廣場(chǎng)恐懼癥、社交恐懼癥、()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號(hào)中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

與回避相關(guān)的一種情況是“隱瞞”或“瞞報(bào)”,而另一種情況被稱(chēng)為(),也就是指人們?cè)诠ぷ髦锌赡軙?huì)出現(xiàn)的不愿意正視投入大量金錢(qián)和精力的工作已經(jīng)被證明是失敗的,仍然一意孤行。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學(xué)習(xí)舍棄一些東西,通過(guò)降低不合理期望值,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)樸的生活。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

精神分析學(xué)派的弗洛姆提出的“生產(chǎn)性的愛(ài)”內(nèi)容包括()。

題型:多項(xiàng)選擇題

()將正常屬于無(wú)意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下,通過(guò)生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式,實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()是人們長(zhǎng)期處在一種高負(fù)荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力,這種壓力往往是長(zhǎng)期累積,最后導(dǎo)致心理問(wèn)題和精神障礙。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

情緒的形態(tài)中,()是指有的人認(rèn)為,事情的發(fā)生,總有其一定的原因。因此遇事會(huì)替對(duì)方找借口,認(rèn)為做錯(cuò)事的人都有不得已的苦衷。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()的是每天自我情緒的情況。即每天發(fā)生了什么事,我有什么感覺(jué),甚至一些微小的感覺(jué)也要記錄在案。

題型:填空題