A.自我暴露法
B.放松訓(xùn)練法
C.深呼吸放松法
D.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.在不需要意志努力的活動(dòng)，比如玩游戲、看電視等他們感興趣的活動(dòng)上，也表現(xiàn)出注意力不集中的情況
B.經(jīng)常為自己辯解，但是勇于接受挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)
C.注意力很容易發(fā)生轉(zhuǎn)移，外界環(huán)境的一點(diǎn)小小的變化就能引起其注意
D.堅(jiān)信自己一定能學(xué)習(xí)進(jìn)步
A.慣常的懲罰、忽視或虐待
B.來自社會(huì)對其有偏見的家庭或社會(huì)組織，比如家庭在社會(huì)中的地位低
C.屬于家庭中的同類分子
D.持續(xù)的緊張或苦難。
A.愛發(fā)火
B.男孩更傾向于以生悶氣的方式表達(dá)自己的不滿和憤怒
C.好生悶氣
D.情緒大起大落
A.自主
B.自卑
C.自信
D.自責(zé)
A.焦慮
B.自卑
C.恐懼
D.抑郁
最新試題
恐懼癥是對特定的無實(shí)在危害的事物與場景的（）。
在心理健康教育中，依據(jù)用心理方法和技術(shù)搜集得來的資料，對學(xué)生的心理特征與行為表現(xiàn)進(jìn)行評鑒，以確定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類診斷過程，叫做（）。
“沒有查出病就是健康”實(shí)質(zhì)上忽視了人的（）。
心理評估的對象是（）。
如減少或停止上網(wǎng)會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激惹，注意力不集中，睡眠障礙，這很可能是（）。
中學(xué)生曉陽總認(rèn)為他是一個(gè)完美的人，任何事情都會(huì)按自己的意愿發(fā)展，但是現(xiàn)實(shí)往往事與愿違，這讓他非?？鄲?，希望得到心理輔導(dǎo)老師的幫助。如果對曉陽進(jìn)行心理輔導(dǎo)，最可行的辦法是（）。
焦慮癥等屬于中學(xué)生常見的（）。
試結(jié)合相關(guān)理論對該學(xué)生的考試焦慮癥進(jìn)行指導(dǎo)。
提出心理健康教育的非指示性原則的心理學(xué)家是（）。
厭惡療法屬于（）。