是由動作結(jié)構(gòu)和本質(zhì)特征術(shù)語構(gòu)成。
可增強肌肉的力量和下肢彈跳力，提高控制輕器械的能力及關(guān)節(jié)靈活柔韌性等方面起良好作用。
最新試題
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類？（）
并步屬于下列哪類動作強度？（）
側(cè)交叉步屬于下列哪類動作強度？（）
下列哪項不屬于競技健美操？（）
綜合舞蹈概念包含下列哪些內(nèi)容？（）
下列哪項不屬于大眾健美操（又稱健身健美操）？（）
健美操的基本步法包括下列哪些？（）
下列哪項不屬于基本步法中的交替類？（）
下列哪項不屬于健美操的常用手型？（）
健美操動作強度術(shù)語包括下列哪些？（）