手遠撐時髖部與肩平，膝關節(jié)直，推手后有明顯騰空和展體動作。
（1）要有高度的責任感 （2）要掌握過硬的保護與幫助 （3）要熟悉動作的技術 （4）要了解練習者的情況
最新試題
下列哪些健美操單個動作的記寫方法及要求是正確的？（）
健美操動作強度術語包括下列哪些？（）
下列哪項不屬于基本步法中的邁步類？（）
下列哪些屬于健美操的審美特征？（）
下列哪項不屬于時尚健身操規(guī)定套路的特色？（）
下列哪些屬于健美操的功能？（）
下列哪項不屬于基本步法中的交替類？（）
下列哪項不屬于競技健美操？（）
下列哪些屬于健美操的特點？（）
下列哪項動作術語是描述動作方向的？（）