增強體質(zhì)、增進健康、促進身體全面發(fā)展，提高身體的工作能力。
（1）有明確的目的性 （2）有嚴謹?shù)目茖W性 （3）有一定的創(chuàng)造性
隊列對形、徒手體操、輕器械體操、專門器械體操。
（1）教學程序 （2）示范與講解 （3）操練與糾正錯誤
最新試題
下列哪些屬于健美操的上肢動作？（）
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類？（）
下列哪項不屬于基本步法中的交替類？（）
健美操的基本步法包括下列哪些？（）
下列哪項不屬于基本步法中的邁步類？（）
關(guān)于健美操基本動作的作用下列哪項是錯誤的？（）
下列哪些屬于健美操藝術(shù)的基本要素？（）
下列哪項不屬于健身操套路練習中的基本身體姿態(tài)？（）
下列哪項是并步的動作描述？（）
下列哪些屬于競技健美操的發(fā)展趨勢？（）