填空題體操內(nèi)容豐富多樣,根據(jù)練習(xí)的特征,可劃分為下列內(nèi)容隊列()、徒手體操、輕器械體操、專門器械體操、器械體操、技巧運動、跳躍、()、實用性體操、()。
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2.單項選擇題上杠練習(xí)前,手擦鎂粉主要是為了()。
A、保護手皮
B、保護
C、防止脫手
3.單項選擇題最生動、最逼真的直觀教學(xué)是()。
A、示范
B、電視錄相
C、直接幫助
4.單項選擇題在練習(xí)中出現(xiàn)意外時,采取緊握器械及時停止練習(xí)或跳下器械是最簡單最常用的()方法。
A、直接幫助
B、間接幫助
C、自我保護
5.單項選擇題在徒手操練習(xí)中動作幅度大小直接影響到()。
A、運動量的大小
B、肌肉負擔(dān)量
C、難易程度和鍛煉效果
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