問(wèn)答題結(jié)合情緒ABC理論,談?wù)勅绾芜M(jìn)行自我情緒管理。
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對(duì)于持續(xù)的刺激,無(wú)論正面或負(fù)面,大腦會(huì)自動(dòng)調(diào)低它的反應(yīng)強(qiáng)度。
題型:判斷題