填空題威廉·葛雷斯頓把人的心理健康狀況劃分為五個(gè)階段,即()行為階段、緊急應(yīng)變行為階段、不良反應(yīng)行為階段;()階段和精神病行為階段。

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3.多項(xiàng)選擇題自我效能感指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)與判斷,其建立途徑主要有()。

A.掌握經(jīng)驗(yàn)或獲得績(jī)效
B.代理人的經(jīng)驗(yàn)或塑造
C.社會(huì)說服力
D.身體和心理的喚醒激勵(lì)

4.多項(xiàng)選擇題我們可以根據(jù)以下標(biāo)準(zhǔn)判斷心理問題的嚴(yán)重程度()。

A.心理問題及不良情緒的持續(xù)時(shí)間
B.心理問題的產(chǎn)生是否嚴(yán)重影響了社會(huì)生活,心理問題及不良情緒對(duì)社會(huì)功能的破壞程度
C.個(gè)體的情緒反應(yīng)是否泛化
D.是否造成人格傾向的改變

5.單項(xiàng)選擇題要保證人格的完整和健康。一是構(gòu)成要素要完整,不能有缺陷;二是人格的同一,不能混亂,生理上的我和心理上的我不能分離;三是要有一個(gè)()。

A.善于協(xié)調(diào)與控制自己的情感
B.積極進(jìn)取的人生觀
C.良好的意志品質(zhì)
D.能充分地了解和評(píng)估自己

6.單項(xiàng)選擇題重大的工作責(zé)任可能會(huì)引起()過大。

A.生理負(fù)荷
B.精神負(fù)荷
C.認(rèn)知負(fù)荷
D.心理負(fù)荷

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()是指具有出眾的精力與韌性,愿意在自己的工作上付出努力,不容易疲倦,面對(duì)困難時(shí)具有堅(jiān)忍力等。

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(),不要希望每個(gè)人都能成為你的知心朋友。有層次的交往中一定要避免因感情投人過多而回報(bào)較少造成的心理失落感。

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()這種策略要求個(gè)體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒,而內(nèi)心仍保持中性。此時(shí),內(nèi)心體驗(yàn)與外部情緒表達(dá)的不一致將更有利于工作,這就是常說的“職業(yè)性公關(guān)”。

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根據(jù)()的觀點(diǎn),由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認(rèn)為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時(shí)分界,但在一個(gè)領(lǐng)域的情緒和行為會(huì)帶到另一個(gè)領(lǐng)域。比如,經(jīng)過一天糟糕工作的員工,可能在回家時(shí)帶著壞心情而遷怒于家人。

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喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號(hào)中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。

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軀體性心理障礙的預(yù)防包括()。

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()是指在審視、思考、評(píng)判某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí),學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換視角,換個(gè)角度看問題。

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“變化中存在機(jī)遇:計(jì)劃完備和按部就班是完成既定目標(biāo)的有效手段,但是在工作中缺乏機(jī)動(dòng)性與靈活性,卻會(huì)讓你缺乏創(chuàng)新,失去機(jī)遇。”是對(duì)()人格類型人的建議。

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()旨在早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。

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()是追究挫折發(fā)生的原因以及承擔(dān)責(zé)任的意愿。挫折承受力低的人,常常將引起挫折的原因歸咎于諸如工作條件不好、行業(yè)不景氣等外部原因,這些人總是怨天尤人,意志消沉。

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