田徑跳遠(yuǎn)助跑時(shí)，加速的節(jié)奏應(yīng)該（）。

田徑中長跑比賽中，跟隨跑戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是（）。

田徑短跑的沖刺階段，頭部應(yīng)（）。

田徑投擲項(xiàng)目中，出手速度與（）有關(guān)。

田徑投擲標(biāo)槍時(shí)，握槍的方法是（）。

田徑短跑的加速跑階段，身體重心的移動(dòng)方向是（）。

田徑跨欄跑時(shí)，過欄時(shí)擺動(dòng)腿的動(dòng)作是（）。

田徑跨欄跑時(shí)，起跨腿蹬離地面后，小腿應(yīng)（）。

田徑投擲標(biāo)槍時(shí)，最后用力的工作距離應(yīng)（）。

田徑中長跑途中跑時(shí)，腳著地的方式通常是（）。