單項(xiàng)選擇題

面對(duì)失敗或極壞的結(jié)果時(shí)，往往會(huì)認(rèn)為自己是“一無是處”、“一錢不值”等不合理的評(píng)價(jià)，這種不合理的信念屬于（）。

A絕對(duì)化要求
B.過分概括化
C.糟糕至極
D.防御反應(yīng)

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