A.有氧運(yùn)動
B.在下午2-4是進(jìn)行
C.長時間運(yùn)動
D.無氧運(yùn)動
E.循序漸進(jìn)
你可能感興趣的試題
A.綠豆
B.烏賊
C.羊肉
D.豆腐
E.鴨肉
A.控制運(yùn)動
B.控制攝入總熱量
C.適當(dāng)限制碳水化合物,脂肪,保證必要蛋白質(zhì)
D.適當(dāng)限鹽
E.戒酒
A.奶類
B.洋蔥
C.南瓜
D.干豆、貝類
E.精白米
A.保暖
B.過勞
C.防潮
D.戶外大量活動
E.充足睡眠
A.預(yù)防感冒
B.注意口腔衛(wèi)生
C.體虛應(yīng)大補(bǔ)
D.室內(nèi)空氣清新
E.耐寒鍛煉
A.苦瓜、山楂
B.黑木耳、洋蔥
C.花生米、柿子
D.蝦、蘑菇
E.雞蛋、奶酪
A.芒果
B.西瓜
C.蘋果
D.枇杷
E.甘蔗
A.蜂蜜
B.乳品
C.魚類
D.豆制品
E.蔥姜
A.陰虛
B.淤血
C.氣虛
D.痰濕
E.血虛
A.品種多樣
B.每餐要飽
C.清淡熟軟
D.細(xì)嚼慢咽
E.進(jìn)食時心情愉悅
最新試題
據(jù)《靈樞·天年》,下列哪項不是長壽的特征()。
《靈樞·天年》說:“人之始生……以母為”()。
以上哪項是《靈樞.天年》中人生三十歲的表現(xiàn)()。以上哪項是《靈樞·天年》中人生五十歲的表現(xiàn)()。
在環(huán)境養(yǎng)生中,優(yōu)質(zhì)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)是()。
患有肝臟疾病的患者,在飲食調(diào)養(yǎng)方面,尤其應(yīng)該()。
中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中的整體觀念包括()。
決定壽夭的基本因素是()。
健康第四大基石“心理平衡”的含義是()。
據(jù)《靈樞·天年》,人生二十歲的表現(xiàn)是()。
心悸不安,精神渙散,多由下列何種因素引起()。