單項選擇題女性,31歲,文字工作者。喜食辛辣食物,平日體健,患痔瘡4年,近期無痛性便血加重,在排便時間歇滴血,痔核脫出肛門外,排便后需用手才能還納,還納后不再脫出。以下出院指導(dǎo)中不正確的是()

A.定時排便
B.避免辛辣食物
C.多休息少運動
D.加強肛門括約肌舒縮功能練習(xí)
E.每次排便后清潔肛周皮膚


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