問(wèn)答題張××,女,30歲,公司職員,已婚,現(xiàn)已孕14周,早孕期間輕度惡心,無(wú)嘔吐,孕婦前來(lái)就診自述便秘2周,懷孕前,每天大便1次,現(xiàn)在3天一次,大便干硬,伴有便后出血。問(wèn)其飲食起居,很少吃水果,運(yùn)動(dòng)少。請(qǐng)寫出診斷及原因,并定出解決方案。