單項選擇題老年人每天總的運動時間不超過（）。
A.0.5小時
B.2小時
C.3小時
D.4小時
E.6小時
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1.單項選擇題下列能夠保證老年人居家安全的項目是（）。
A.冬季房間盡量減少通風時間，避免著涼感染
B.洗澡時間不宜過短，可促進血液循環(huán)
C.夜晚入睡時點亮地燈，保證夜間如廁安全
D.家中行走通道兩側(cè)應多擺放家具，便于老人扶持
E.床的兩邊不要裝安全床檔，會造出老人就寢困難
2.單項選擇題健康人每日的食鹽攝入量不超過（）。
A.4g
B.6g
C.8g
D.10g
E.12g
3.單項選擇題老年人糖類食用原則正確的是（）。
A.應以多糖為好
B.應攝入單糖為主
C.少攝入膳食纖維
D.盡量少攝入谷類、薯類等食物
E.糖類供給能量應占總熱能的50%
4.單項選擇題關(guān)于老年人的熱能需求，說法正確的是（）。
A.老年人對熱能的需要量與年輕人是一樣的
B.老年人對熱能的需要量應高于年輕人
C.老年人的熱能攝入量與消耗量應以保持平衡并能維持正常體重為宜
D.老年人對熱能的需要量應比年輕人減少15%
E.老年人對熱能的需要量應比年輕人減少25%
5.單項選擇題不屬于腦動脈硬化高危因素的是（）。
A.高血壓
B.高脂飲食
C.吸煙
D.糖尿病
E.精神因素