單項(xiàng)選擇題消除脂肪需怎樣的運(yùn)動形式（）

A.微量運(yùn)動，超過30min
B.微量運(yùn)動，少于30min
C.亞極量運(yùn)動，少于30min
D.亞極量運(yùn)動，超過30min
E.極量運(yùn)動，超過30min


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1.單項(xiàng)選擇題在1～3s全力運(yùn)動中以（）

A.ATP供能為主
B.ATP、CP供能為主
C.糖酵解供能為主
D.糖酵解和有氧代謝共同供能
E.有氧代謝供能為主

2.單項(xiàng)選擇題體液平衡的調(diào)節(jié)敘述錯誤的是（）

A.主要通過腎來維持體液的平衡
B.通過腎素-醛固酮系統(tǒng)來恢復(fù)和維持血容量
C.腎的調(diào)節(jié)功能受神經(jīng)和內(nèi)分泌反應(yīng)的影響
D.通過下丘腦-垂體后葉-抗利尿激素系統(tǒng)來恢復(fù)和維持血容量
E.通過下丘腦-垂體后葉-抗利尿激素系統(tǒng)來恢復(fù)和維持體液的正常滲透壓

3.單項(xiàng)選擇題對蛋白質(zhì)的敘述錯誤的是（）

A.是生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)
B.參與人體的肌肉收縮
C.參與氧的儲存與運(yùn)輸
D.與人體運(yùn)動能力關(guān)系不大
E.AA是蛋白質(zhì)基本組成單位

4.單項(xiàng)選擇題不提供膽固醇的食物是（）

A.蛋黃
B.奶油
C.肉類
D.動物內(nèi)臟
E.植物性食品

5.單項(xiàng)選擇題脂肪代謝敘述錯誤的是（）

A.亞極量運(yùn)動超過30min時可以消除脂肪
B.當(dāng)訓(xùn)練時間長于30min時以脂肪供能為主
C.當(dāng)訓(xùn)練時間小于30min時主要以糖供能為主
D.耐力運(yùn)動可以預(yù)防和治療肥胖
E.耐力運(yùn)動可以使血漿HDL濃度降低，LDL和VLDL濃度升高

6.單項(xiàng)選擇題由胰島素分泌不足所致的糖尿病患者的表現(xiàn)描述錯誤的是（）

A.體重下降
B.酮體生成過少
C.脂肪的氧化速度增加
D.不能很好利用葡萄糖
E.葡萄糖或某些氨基酸不能用于合成脂肪酸

7.單項(xiàng)選擇題膽固醇的作用不包括（）

A.調(diào)節(jié)鈣磷代謝
B.是脂肪酸鹽合成的原料
C.是維生素E合成的原料
D.是類固醇激素合成的原料
E.可調(diào)節(jié)脂溶性維生素的吸收

8.單項(xiàng)選擇題交感神經(jīng)興奮可以（）

A.降低肝糖原分解
B.減弱糖異生
C.使胰島素分泌增多
D.升高血糖
E.降低血糖

9.單項(xiàng)選擇題可以降低血糖的激素是（）

A.胰島素
B.生長激素
C.腎上腺素
D.胰高糖素
E.糖皮質(zhì)激素

10.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動中血糖的意義不包括（）

A.是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的主要供能物質(zhì)
B.是紅細(xì)胞的唯一能量來源
C.可減少運(yùn)動中肌糖原的消耗
D.促進(jìn)脂肪的氧化分解供能和氨基酸代謝
E.可防止肌肉疲勞過早發(fā)生