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單項(xiàng)選擇題

消除脂肪需怎樣的運(yùn)動形式（）

A.微量運(yùn)動，少于30分鐘
B.微量運(yùn)動，超過30分鐘
C.亞極量運(yùn)動，少于3分鐘
D.亞極量運(yùn)動，超過30分鐘
E.極量運(yùn)動，超過30分鐘

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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動中脂肪能量供應(yīng)隨運(yùn)動強(qiáng)度的增大而（），隨運(yùn)動持續(xù)時間的延長而（）

A.降低，增高
B.降低，降低
C.增高，增高
D.增高，降低
E.以上均不正確

單項(xiàng)選擇題

在肌肉收縮過程中產(chǎn)生肌力最大的收縮類型是（）

A.離心性收縮
B.向心性收縮
C.等長收縮
D.等張收縮
E.等速收縮

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