單項選擇題能夠使骨密質(zhì)增厚、骨變粗、骨小梁排列更加整齊、有規(guī)律，使骨變得更加粗壯和堅固；在抗折、抗彎、抗壓和抗扭轉(zhuǎn)方面性能都有提高的是（）
A.體育運動
B.增加體重
C.多吃鈣片
D.多吃肉類
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1.單項選擇題成年男人骨骼肌戰(zhàn)人體體重的（）
A.40%
B.30%
C.50%
D.60%
2.單項選擇題任何身體活動都表現(xiàn)為肌肉運動，人體全身的肌肉有（）
A.400-600塊
B.100-200塊
C.200-300塊
D.300-400塊
3.單項選擇題由骨骼、骨連節(jié)（關(guān)節(jié)）和肌肉三部分組成，其功能主要是使人體運動的稱之為（）
A.運動系統(tǒng)
B.消化系統(tǒng)
C.呼吸系統(tǒng)
D.神經(jīng)系統(tǒng)
4.單項選擇題運動系統(tǒng)的主要功能是使人體（）
A.運動
B.休息
C.肌肉收縮
D.骨骼活動
5.單項選擇題有較強的交往能力、工作能力和廣博的文化科學(xué)知識；即能適應(yīng)自身在社會活動中的各種角色，而且能創(chuàng)造性地取得成就。這些表現(xiàn)是（）健康。
A.社會適應(yīng)健康
B.生理健康
C.心理健康
D.道德層次健康
最新試題
（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題
“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
題型：單項選擇題
網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
題型：單項選擇題
80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有（）的天線。
題型：單項選擇題
健美操運動可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。
題型：單項選擇題
有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：單項選擇題
在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）
題型：單項選擇題
當(dāng)進入近臺區(qū)，應(yīng)遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進行搜索，從而耽誤時間。
題型：單項選擇題
以右手持80米波長無線電測向機為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。
題型：單項選擇題