A.飲食中應(yīng)供給足夠的能量
B.飲食中應(yīng)含有運(yùn)動(dòng)員所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素
C.供給的飲食要能量高、體積大
D.飲食要易于消化吸收
E.飲食的合理調(diào)配和烹調(diào)加工,食物多樣化,感官性狀良好
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A.蛋白質(zhì)
B.碳水化合物
C.脂肪
D.礦物質(zhì)
E.膳食纖維
A.因比賽中要消耗大量營(yíng)養(yǎng),應(yīng)大劑量補(bǔ)充蛋白質(zhì),以便恢復(fù)體能
B.比賽期間能量需求大,飲食應(yīng)該加大碳水化合物比例
C.比賽前,應(yīng)避免大量脂肪攝入
D.賽前一餐的食物體積要小,重量要輕
E.比賽期間不應(yīng)以運(yùn)動(dòng)員自身喜好為主搭配膳食
A.維生素A、鋅和葉酸等
B.維生素E、鐵
C.維生素C和葉酸
D.B族維生素和鋅
E.維生素D和鈣
A.分解代謝降低,出現(xiàn)負(fù)氮平衡
B.分解代謝加強(qiáng),出現(xiàn)負(fù)氮平衡
C.分解代謝加強(qiáng),出現(xiàn)正氮平衡
D.合成代謝降低,出現(xiàn)正氮平衡
E.合成代謝加強(qiáng),出現(xiàn)正氮平衡
A.說(shuō)服教育技巧
B.提問(wèn)技巧
C.反饋技巧
D.非語(yǔ)言交流技巧
E.宣傳技巧
最新試題
不利于食物中N-亞硝基化合物合成的因素是()。
引起有毒動(dòng)植物性食物中毒的病原物質(zhì)是()。
5歲兒童推薦每日應(yīng)從膳食中攝入多少鈣?()
具有防治動(dòng)脈粥樣硬化作用的是()。
在高原環(huán)境下,最能靈敏的適應(yīng)高原代謝變化,以維持體力的營(yíng)養(yǎng)素是()。
對(duì)河豚毒素的描述,錯(cuò)誤的是()。
目前發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的化學(xué)致癌物質(zhì)是()。
對(duì)嬰兒神經(jīng)、智力及認(rèn)知功能發(fā)育有促進(jìn)作用的脂肪酸不包括()。
出現(xiàn)該癥狀最可能的原因是()。
引起細(xì)菌性食物中毒的病原物質(zhì)是()。