多項(xiàng)選擇題蛋白質(zhì)有飽腹感，不易升高血糖，下面食物含有蛋白質(zhì)比較高的有：（）  

A.牛奶
B.雞蛋
C.大豆及制品
D.魚肉
E.果汁
F.雜糧飯


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1.多項(xiàng)選擇題預(yù)防低血糖的方法（） 

A.定時定量進(jìn)餐
B.延遲進(jìn)餐或加大運(yùn)動量時，先進(jìn)食食物
C.按時監(jiān)測血糖，及早覺察低血糖癥狀
D.外出時，隨身攜帶食物
E.加大胰島素的用量
F.吃低升糖指數(shù)的食物

2.多項(xiàng)選擇題下面的幾種食物中，那種是屬于含鈣量比較高的食物？（） 

A.豆腐
B.牛奶
C.深色蔬菜
D.土豆
E.雞蛋

3.多項(xiàng)選擇題下面的哪種烹調(diào)方法能夠減少飲食中的熱量？（）

A.將花生油換為橄欖油
B.減少煎炸，多用蒸，燉，煮，拌的方式
C.多選擇葉類蔬菜，減少淀粉含量高的
D.蔬菜多做湯來喝
E.用不沾鍋?zhàn)霾?，減少食用油的用量

4.多項(xiàng)選擇題下面哪些原因能引起血糖的波動？（） 

A.飲食的食物中升糖指數(shù)過高
B.藥物不合理
C.喝小米粥
D.蛋白質(zhì)攝入不足
E.進(jìn)食的順序不對
F.情緒波動
G.高血壓