判斷題冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。
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2.單項選擇題武術諺語有“()”,意在強調練拳應重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎。
A.練拳千招,一熟為先
B.未練拳,先練功
C.花拳繡腿,好看無用
D.拳打千遍,身法自現(xiàn)
3.單項選擇題排球正面雙手墊球重點是距來球()遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調連貫。
A.半臂
B.一臂半
C.一臂
D.兩臂
4.單項選擇題無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調用力。
A.協(xié)調性
B.手指
C.核心穩(wěn)定性
D.四肢配合
5.單項選擇題推鉛球是投擲運動中典型的力量性項目,它增強體質、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。
A.耐力
B.爆發(fā)力
C.協(xié)調
D.柔韌
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在乒乓球教學中應該重視站位、基本姿勢、()的教學與訓練。
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