單項選擇題處理肌肉拉傷的第一步是（）？
A、每兩小時冰敷腫脹位置15分鐘
B、停止運動
C、對傷處采用加壓包扎的方式
D、將受傷部分太高到比心臟高的位置
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1.單項選擇題如何判斷是否肌肉拉傷（）。
A、受傷部位產(chǎn)生劇痛
B、受傷部位肌肉產(chǎn)生索條狀硬塊，觸碰疼痛明顯
C、肌肉收縮抗阻力試驗疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現(xiàn)
D、以上都有
2.單項選擇題因為肌肉做牽拉的時候超過了肌肉本身所特有的伸展度的時候而引起的拉傷是（）
A、主動拉傷
B、被動拉傷
3.單項選擇題慢性損傷的形成有一個慢慢的形成階段，對嗎（）？
A、對
B、不對
4.單項選擇題慢性運動損傷是否有清晰的受傷時間和地點（）
A、有
B、沒有
5.單項選擇題處理急性損傷的PRICE原則的E指的是（）
A、加壓
B、抬高
C、冷敷
D、保護原則
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