A.將膝關(guān)節(jié)伸直，持續(xù)用力背伸踝關(guān)節(jié)直至痙攣緩解
B.將膝關(guān)節(jié)伸直，持續(xù)用力背屈踝關(guān)節(jié)直至痙攣緩解
C.將膝關(guān)節(jié)屈曲，持續(xù)用力背伸踝關(guān)節(jié)直至痙攣緩解
D.將膝關(guān)節(jié)屈曲，持續(xù)用力背屈踝關(guān)節(jié)直至痙攣緩解
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A.痙攣的肌肉僵硬，疼痛難忍
B.所涉及的關(guān)節(jié)屈伸功能暫時(shí)受限
C.痙攣緩解后，局部仍有酸痛不適感
D.緩解后不易再發(fā)
A.訓(xùn)練不足
B.比賽經(jīng)驗(yàn)較少
C.患病和因長期中斷訓(xùn)練后突然參加劇烈運(yùn)動(dòng)或比賽
D.飯后參加運(yùn)動(dòng)
A.食物體積小，發(fā)熱量高，易消化吸收
B.發(fā)熱量低，易消化吸收
C.食物體積小，高糖、高脂、高蛋白
D.食物體積大，發(fā)熱量高，維生素豐富
A.數(shù)量
B.品質(zhì)
C.營養(yǎng)素
D.質(zhì)與量
A.胃腸痙攣
B.肝脾淤血
C.呼吸肌痙攣
D.闌尾炎
最新試題
簡述健康的現(xiàn)代概念。
簡述軟組織損傷的發(fā)生、癥狀與處理方法。
簡述做準(zhǔn)備活動(dòng)的目的。
簡述運(yùn)動(dòng)缺乏對個(gè)體健康的不利影響。
試述骨骼肌纖維的收縮原理。
試述胸外心臟按壓法的具體操作方法。
簡述急性閉合性軟組織損傷早期的處理原則和方法。
簡述傷后康復(fù)鍛煉的目的與任務(wù)。
簡述過度運(yùn)動(dòng)對個(gè)體健康的負(fù)面作用。
青少年運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)有哪些？