單項選擇題當一個運動員長跑后停下，出現(xiàn)暈厥前兆，應立即（）。
A.俯身或躺下
B.繼續(xù)慢跑
C.調(diào)整呼吸
D.點掐人中穴急救
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1.單項選擇題體育保健學的任務是（）。
A.研究影響體質(zhì)與健康的各種因素、內(nèi)在聯(lián)系、評價指標，即傳統(tǒng)的養(yǎng)身理論和方法
B.研究運動者運動時機體適應性變化的基本規(guī)律，研究運動中影響身心健康的各種因素，運動性傷病的發(fā)生規(guī)律和防治的措施
C.研究兒童、少年、女子、中老年人的保健特點和要求
D.以上都是
2.單項選擇題飯后立即跑步，最常見的運動性病癥是（）。
A.肌肉痙攣
B.過度訓練
C.運動中腹痛
D.運動性貧血
3.單項選擇題下列哪項是肌肉痙攣后不可用的處理方法？（）
A.牽引痙攣肌肉
B.保暖
C.可配合局部按摩
D.用力收縮痙攣肌肉
4.單項選擇題損傷初愈的組織，很容易再度損傷，其原因是（）。
A.心理障礙
B.傷區(qū)薄弱
C.場地不良
D.思想放松
5.單項選擇題月經(jīng)正常的一般女子在經(jīng)期（）體育活動。
A.不能參加
B.可參加適當?shù)?br />
C.可參加運動量稍大一點
D.最好參加跑跳練習的