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單項選擇題
發(fā)展磷酸原系統(tǒng)的訓(xùn)練，一般采用（）的訓(xùn)練。
A.長時間、高強度
B.長時間、低強度
C.短時間、高強度
D.短時間、低強度
A.長時間、高強度
B.長時間、低強度
C.短時間、高強度
D.短時間、低強度
