單項(xiàng)選擇題間歇訓(xùn)練法是指練習(xí)之間有嚴(yán)格規(guī)定的休息時(shí)間，如果用心率衡量，當(dāng)心率恢復(fù)到（）就可以進(jìn)行下一次（組）訓(xùn)練。

A.80～90次/分
B.90～100次/分
C.120～140次/分
D.140～160次/分


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1.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練方法是指為達(dá)到訓(xùn)練目的所采用的（）。

A.要求和準(zhǔn)則
B.途徑和辦法
C.內(nèi)容和措施
D.方法和要求

2.單項(xiàng)選擇題全運(yùn)會(huì)和奧運(yùn)會(huì)一般以（）為周期。

A.2年
B.4年
C.6年
D.8年

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中（）。

A.客觀規(guī)律的反映
B.訓(xùn)練方法的反映
C.訓(xùn)練手段的反映
D.發(fā)展規(guī)律的反映

4.單項(xiàng)選擇題項(xiàng)群訓(xùn)練中的動(dòng)作結(jié)構(gòu)分類(lèi)不包括（）。

A.單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)
B.多元?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)
C.多項(xiàng)組合結(jié)構(gòu)
D.分解組合結(jié)構(gòu)