問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】?jī)和土τ?xùn)練應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？

答案：（1）掌握兒童耐力自然發(fā)展的趨勢(shì)，以便科學(xué)地安排耐力訓(xùn)練；
（2）兒童耐力訓(xùn)練必須以有氧耐力訓(xùn)練為主；

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【簡(jiǎn)答題】?jī)和倌赀\(yùn)動(dòng)員進(jìn)行力量素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題有哪些？

答案：（1）掌握兒童少年力量自然發(fā)展的趨勢(shì)，以便科學(xué)地安排力量訓(xùn)練。
（2）兒童少年骨骼系統(tǒng)中軟組織多，骨組織內(nèi)的...

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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述體能訓(xùn)練的重要意義。

答案：（1）良好的體能訓(xùn)練是技戰(zhàn)訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的基礎(chǔ)；
（2）良好的體能是運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的基...