簡述反應速度、位移速度和動作速度的訓練方法和手段。

簡述動作要素包括哪些內(nèi)容。

克服心理障礙的心理訓練方法有哪些？

耐力素質(zhì)訓練基本要求有哪些？

簡述影響運動技術(shù)的因素。

簡述戰(zhàn)術(shù)訓練的基本要求。

運動員選材主要應考慮哪幾個方面的因素？

試述運動員體能的概念及其構(gòu)成。

簡述分解訓練法的概念和基本類型。

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。