面向低單杠半蹲立，兩手正握單杠的動作屬于“單純懸垂”。

足球比賽進攻和防守的不斷轉換構成了比賽的全過程。

歇步是長拳的基本步形之一，它要求挺胸、塌腰、兩腿靠攏并貼緊。

搓球技術是乒乓球運動員必須具備的過渡性技術，但在比賽中不能多搓，否則被對方搶攻。

足球比賽中除定位球外其他時間球為活球。

在乒乓球推擋球練習過程中學生容易出現拍面角度調節(jié)不好，擊球時過早地錯誤，對此，應要求學生提高手腕手指控制調節(jié)拍面角度的能力，提高判斷能力。

運球突破屬于足球的進攻戰(zhàn)術。

在乒乓球運動中，移動步法是以對來球判斷為依據，以自己準備采用的擊球方式為要求以搶占有利的擊球位為目的。

排球扣球擊球時，要求五指微張，掌心空出。

在足球的頭球教學中，如果出現頂球無力，可以通過腰腹力量練習來改善。