單項選擇題一節(jié)體育課平均脈搏應(yīng)維持在（）

A.80～100次
B.1001～20次
C.125～155次
D.130～170次
E.140～180次


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1.單項選擇題靶心率是指（）

A.達(dá)到最大運(yùn)動強(qiáng)度時的心率
B.達(dá)到最大運(yùn)動強(qiáng)度50%時的心率
C.達(dá)到最大運(yùn)動強(qiáng)度60%～70%時的心率
D.達(dá)到最大運(yùn)動強(qiáng)度70%～80%時的心率
E.達(dá)到最大運(yùn)動強(qiáng)度80%～90%時的心率

2.單項選擇題判斷體育課運(yùn)動負(fù)荷常用的指標(biāo)為（）

A.血壓
B.肺活量
C.靶心率
D.脈搏指數(shù)
E.呼吸頻率

3.單項選擇題觀察體育課運(yùn)動量大小的主要指標(biāo)是（）

A.血壓
B.脈搏
C.肺活量
D.呼吸頻率
E.運(yùn)動成績

4.單項選擇題我國中小學(xué)生體育課適宜的密度為（）

A.30%～40%
B.40%～50%
C.50%～60%
D.60%～70%
E.70%～80%

5.單項選擇題6～8歲兒童發(fā)展最快的身體素質(zhì)是（）

A.平衡能力
B.模仿能力
C.協(xié)調(diào)性
D.靈敏性
E.速度

6.單項選擇題16~18歲青少年最適宜發(fā)展的身體素質(zhì)是（）

A.平衡
B.速度
C.力量
D.耐力
E.靈敏性

7.單項選擇題在中學(xué)生體育課中被編入準(zhǔn)備組的學(xué)生（）

A.可按照《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》參加全部項目
B.可按照《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》參加部分項目
C.不能按照《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》參加鍛煉
D.只能參加醫(yī)療體育
E.不能參加任何訓(xùn)練

8.單項選擇題體育鍛煉適合兒童少年時期特點(diǎn)的訓(xùn)練是（）

A.速度訓(xùn)練
B.專項訓(xùn)練
C.耐力訓(xùn)練
D.全面鍛煉
E.平衡能力訓(xùn)練

9.單項選擇題學(xué)校體育衛(wèi)生工作的主要目標(biāo)是（）

A.增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)興趣
B.傳授知識技能
C.培養(yǎng)團(tuán)隊意識
D.提高體育運(yùn)動成績
E.以上都是

10.單項選擇題高血壓的預(yù)防應(yīng)從何時開始（）

A.兒童少年期
B.嬰兒期
C.青年期
D.中年期
E.老年期