A.嘗試各種減肥方法
B.增加身體活動(dòng)量
C.接受健康教育
D.減少飲食能量攝入
E.接受手術(shù)治療
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A.有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)宜每周5-7天
B.有氧運(yùn)動(dòng)每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘
C.以中等強(qiáng)度為主
D.以大肌肉群參與的運(yùn)動(dòng)、動(dòng)作較為舒緩的為主
E.柔韌練習(xí)、平衡練習(xí)等功能鍛煉宜每周3-5次
A.提倡以少量飲酒預(yù)防冠心病
B.大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生
C.高血壓患者應(yīng)該節(jié)制飲酒
D.大量飲酒會(huì)減弱降壓藥物的降壓作用
E.建議男性將飲酒量控制相當(dāng)于酒精25g
A.低鹽飲食
B.控制體重
C.適量運(yùn)動(dòng)
D.顛倒作息時(shí)間
A.平衡膳食為基礎(chǔ)
B.特別強(qiáng)調(diào)限制鈉攝入量
C.增加蔬菜水果的攝入
D.增加膳食纖維的攝入
E.減少膳食脂肪尤其是不飽和脂肪的攝入量
A.少油少鹽
B.高鉀低鈉飲食
C.戒煙控酒
D.體重管理
E.保持良好的心理狀態(tài)
最新試題
在應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件時(shí),健康保險(xiǎn)只能提供醫(yī)療費(fèi)用補(bǔ)償服務(wù),不能提供其他服務(wù)。
在健康保險(xiǎn)的銷售中,代理銷售方式比直接銷售方式更具有優(yōu)勢。
在健康保險(xiǎn)的品牌建設(shè)中,品牌形象和市場定位同樣重要,二者相輔相成。
生活方式醫(yī)學(xué)是一門以非藥物治療為主要手段,通過改變患者的生活方式,預(yù)防和治療慢性疾病的醫(yī)學(xué)學(xué)科。
健康保險(xiǎn)客戶服務(wù)中,提供健康咨詢和健康管理服務(wù)是提高客戶滿意度的重要手段。
婦女保健學(xué)是研究婦女一生中不同時(shí)期的生理、心理和社會(huì)特點(diǎn),以及保健需求和措施的一門科學(xué)。
健康教育的目標(biāo)是提高個(gè)體和群體的健康素養(yǎng),預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。
在健康保險(xiǎn)客戶管理中,客戶信息管理包括客戶基本信息、健康狀況和保險(xiǎn)需求等內(nèi)容的收集、整理和分析。
健康保險(xiǎn)與健康產(chǎn)業(yè)的融合發(fā)展是未來的趨勢,將為消費(fèi)者提供更加全面和個(gè)性化的健康服務(wù)。
孕期保健的目的是保護(hù)和促進(jìn)孕婦的身心健康,防治各種孕期并發(fā)癥和合并癥,避免不良妊娠結(jié)局的發(fā)生。