單項(xiàng)選擇題肌肉訓(xùn)練目的不同，所采用方式不同，當(dāng)以增強(qiáng)肌力為目的時(shí)，則（）。

A、加大負(fù)荷量，增加重復(fù)次數(shù)
B、加大負(fù)荷量，減慢運(yùn)動(dòng)速度及縮短訓(xùn)練時(shí)間
C、加大負(fù)荷量，加快運(yùn)動(dòng)速度及縮短訓(xùn)練時(shí)間
D、負(fù)荷量因相對較少，增加重復(fù)次數(shù)，訓(xùn)練時(shí)間延長
E、負(fù)荷量因相對較少，減少重復(fù)次數(shù)，訓(xùn)練時(shí)間縮短


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3.單項(xiàng)選擇題背闊肌收縮，可使肩關(guān)節(jié)（）。

A、內(nèi)收、旋外和前屈
B、內(nèi)收、旋外和后伸
C、內(nèi)收、旋內(nèi)和后伸
D、內(nèi)收、旋內(nèi)和前屈
E、外展、旋內(nèi)和后伸

4.單項(xiàng)選擇題如果肩胛骨固定，一側(cè)斜方肌收縮可使頸（），兩側(cè)斜方肌收縮可使頸（）。

A、側(cè)屈，后仰
B、后仰，側(cè)屈
C、后仰，前屈
D、前屈，側(cè)屈
E、前屈，后仰

5.單項(xiàng)選擇題斜方肌上，中，下三部分肌纖維共同收縮可以使肩胛骨（）。

A、上偍，上回旋，內(nèi)收
B、下降，上回旋，內(nèi)收
C、上回旋和內(nèi)收
D、內(nèi)收
E、上旋

6.單項(xiàng)選擇題斜方肌中部肌纖維收縮可以使肩胛骨（）。

A、內(nèi)收
B、外展
C、上偍
D、下降
E、上旋

7.單項(xiàng)選擇題股二頭肌的長頭起自坐骨結(jié)節(jié)，短頭起自股骨粗線，向下匯合后止于（）。

A、腓骨頭
B、股骨外上髁
C、跟骨
D、股骨內(nèi)上髁
E、脛腓骨骨間膜

8.單項(xiàng)選擇題股內(nèi)側(cè)肌群中除股薄肌向下止于脛骨外，其余幾塊肌肉均向下止于（）。

A、股骨內(nèi)上髁
B、股骨外上髁
C、股骨粗線
D、腓骨頭
E、脛腓骨骨間膜

9.單項(xiàng)選擇題股四頭肌向下匯合形成總腱包繞髕骨，并向下延為髕韌帶，止于（）。

A、脛骨粗隆
B、腓骨小頭
C、脛骨體中下段
D、脛腓骨骨間膜
E、脛骨體內(nèi)側(cè)面

10.單項(xiàng)選擇題髂腰肌向下經(jīng)腹股溝韌帶下方，止于（）。

A、股骨小轉(zhuǎn)子
B、股骨大轉(zhuǎn)子
C、股骨體內(nèi)側(cè)
D、股骨體外側(cè)
E、髂前上棘