提升肩部力量，有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有（）。

請(qǐng)簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)康復(fù)在腦卒中康復(fù)中的作用和常用方法。

盂肱關(guān)節(jié)是人體活動(dòng)范圍最大，骨性約束最小的關(guān)節(jié)，它是一種球（肱骨頭）窩（肩胛盂）關(guān)節(jié)。

對(duì)于慢性疼痛患者，運(yùn)動(dòng)康復(fù)的目標(biāo)是完全消除疼痛。

下列哪些疾病或癥狀可能需要運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)？（）

在進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉訓(xùn)練是，練習(xí)者自然站立，下沉肩部，舉起啞鈴，舉至與肩同高，同時(shí)小拇指略高于大拇指（）。

肩袖損傷患者往往會(huì)出現(xiàn)患肢各個(gè)方向都受限，隨著病情的進(jìn)展，患肢會(huì)進(jìn)入冰凍期，被稱為“凝結(jié)肩”。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)康復(fù)中的個(gè)體化原則，以下說(shuō)法正確的是（）。

請(qǐng)解釋運(yùn)動(dòng)康復(fù)中常用的關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù)，并舉例說(shuō)明其應(yīng)用。

PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技術(shù)是一種結(jié)合了（）和（）的強(qiáng)化和放松技術(shù)。