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判斷題VIA是積極心理學(xué)理論中Values in action的縮寫(xiě)。

1.判斷題積極心理學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為，不需要做什么選擇，過(guò)上能夠滿足自己一切需求的生活是有比較高的幸福度的。

2.判斷題制訂了自我和諧目標(biāo)的人會(huì)更有動(dòng)力完整既定的目標(biāo)，但是在非自我和諧的方面表現(xiàn)則為更加無(wú)所謂或者更選擇性無(wú)視。

3.判斷題制定自我和諧的目標(biāo)能夠解決內(nèi)在的心理沖突，能使我們遠(yuǎn)離焦慮遠(yuǎn)離沮喪，我們能集中精力于我們十分想做的事；同時(shí)，它還增加了成功的可能性。

4.判斷題從積極心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，選擇一個(gè)目標(biāo)并且全身心的投入才是重要的，經(jīng)常后悔或者更換選擇不可取。

5.判斷題精神性體驗(yàn)是指?jìng)€(gè)體對(duì)有重大意義的事情的感知的體驗(yàn)。