人產(chǎn)生負性情緒是很正常的，因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。

世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數(shù)人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內(nèi)。

大學(xué)生在大學(xué)生活開始的時候，確立新的學(xué)習(xí)目標很重要，有了目標，就有了學(xué)習(xí)動力，同時要加強自我.行為控制，防止沉寂網(wǎng)絡(luò)而不能自拔。

父母吵架，甚至家暴，這些原生家庭的問題并不是個體的錯，而是家庭的錯，因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。

進入大學(xué)是真正意義上獨立生活的第一步，因此學(xué)會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。

3歲左右的兒童，“我”的使用頻率增加，變得很有“主見”，而且能夠做到按照自己的方式去處理問題。

現(xiàn)實自我占優(yōu)勢的個體，往往表現(xiàn)出較強的虛榮心和自我陶醉感，特別在乎他人對自己的評價，期望事事處處得到他人的贊賞。

中學(xué)的課程內(nèi)容屬于多層次的知識，大學(xué)的課程內(nèi)容屬于單層次的知識。

當今大學(xué)生最感困惑和不適的問題不是學(xué)習(xí)，而是人際交往。

心理健康者是指對任何事物都能愉快地接受，也沒有心理困擾。