單項(xiàng)選擇題適合長跑運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練的最佳負(fù)荷是()。

A.30RM負(fù)荷
B.10-15RM負(fù)荷
C.6-10RM負(fù)荷
D.5RM負(fù)荷


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1.單項(xiàng)選擇題人體內(nèi)脂肪組織過量的堆積,則稱為肥胖。男性和女性的體脂%分別超過()則為肥胖。

A.20%、30%
B.13%、20%
C.15%、20%
D.20%、25%

2.單項(xiàng)選擇題感受肌肉長度變化的感受裝置()

A、腱器官
B、肌梭
C、視網(wǎng)膜
D、囊斑

3.單項(xiàng)選擇題調(diào)節(jié)醛固酮分泌的最重要因素是()。

A.血鉀
B.腎素-血管緊張素
C.血鈉
D.促腎上腺皮質(zhì)激素

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)性疲勞是由于()。

A.運(yùn)動(dòng)引起,
B.營養(yǎng)不足引起,
C.訓(xùn)練環(huán)境不良引起,
D.訓(xùn)練過度引起。

5.單項(xiàng)選擇題賽前狀態(tài)時(shí)運(yùn)動(dòng)員的脈率變化為()。

A.變化不定
B.加快
C.減慢
D.不變