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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】如何理解肌肉活動(dòng)能量代謝的動(dòng)態(tài)變化特征？
答案：
1.ATP供能的連續(xù)性。肌肉工作所完成的各種運(yùn)動(dòng)形式即技術(shù)動(dòng)作，可能是周期性的、非周期性的、混合性的；也可能是間斷性的、...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】糖作為能源物質(zhì)為什么要優(yōu)于脂肪，蛋白質(zhì)為何不是主要能源？
答案：
1.糖作為能源物質(zhì)優(yōu)于脂肪和蛋白質(zhì)是由其特點(diǎn)決定的。
2.在滿足不同強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，既可以有氧分解供能，也可以無(wú)氧...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】三種能源系統(tǒng)為什么能滿足不同強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)需要？
答案：
這是由他們各自的供能特點(diǎn)所決定的。
1.磷酸原系統(tǒng)的供能特點(diǎn)：供能總量少，持續(xù)時(shí)間短，功率輸出最快，不需要氧，...
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