單項(xiàng)選擇題做跳躍動(dòng)作時(shí)腿的要求是：（）

A、直膝落地
B、屈膝緩沖
C、直腿繃腳尖落地


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1.單項(xiàng)選擇題參賽運(yùn)動(dòng)員由國(guó)家奧委會(huì)選派、國(guó)際奧委會(huì)同意，并在有關(guān)國(guó)際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)的技術(shù)指導(dǎo)下進(jìn)行比賽。裁決涉及奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)問題的最終權(quán)力在（）

A、各國(guó)奧林匹克委員會(huì)總會(huì)
B、大會(huì)組委會(huì)
C、國(guó)際奧委會(huì)
D、國(guó)際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)

2.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作屬于低沖擊力類是（）

A、踏步
B、交叉步
C、分腿屈膝半蹲

3.單項(xiàng)選擇題要找到科學(xué)合理的體育鍛煉方法前，必須先清楚的知道三個(gè)反面的內(nèi)容：了解大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)體系、掌握運(yùn)動(dòng)處方的制定和實(shí)施的方法以及（）

A、懂得體育鍛煉的基本原則
B、領(lǐng)會(huì)體育鍛煉的作用
C、理解體育鍛煉的社會(huì)價(jià)值
D、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的原理

4.單項(xiàng)選擇題科學(xué)體育鍛煉的基本原則是：自覺性原則、循序漸進(jìn)原則、全面性原則和（）原則。

A.階段性
B.個(gè)體差異性
C.持之以恒
D.適應(yīng)性