請簡述運動康復在骨質(zhì)疏松癥康復中的作用和注意事項。

ACL（前交叉韌帶）損傷是常見的膝關節(jié)運動損傷，常需要進行（）和（）康復。

PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技術是一種結合了（）和（）的強化和放松技術。

提升肩部力量，有效預防肩關節(jié)損傷的訓練有（）。

下列哪項不屬于運動康復的基本內(nèi)容？（）

在運動康復中，所有類型的運動都可以幫助恢復身體功能。

在進行啞鈴側平舉訓練是，練習者自然站立，下沉肩部，舉起啞鈴，舉至與肩同高，同時小拇指略高于大拇指（）。

頸椎病是小病，搖頭晃腦就去病。

肩周炎患者大部分一年左右會自行緩解，最多不超過一年半。

盂肱關節(jié)主要依靠關節(jié)盂唇、盂肱韌帶、肩袖和肱二頭肌長頭腱等軟組織來獲得穩(wěn)定性。