單項(xiàng)選擇題年齡為60歲的鍛煉者,其運(yùn)動最大強(qiáng)度基本心率為()次/分

A.120
B.140
C.160
D.180


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1.單項(xiàng)選擇題某成年人按身高體重記得BMI指數(shù)為26,其體重屬于()

A.偏瘦
B.正常
C.超重
D.肥胖

2.單項(xiàng)選擇題肥胖者雖然貯備大量能量,但有氧運(yùn)動能力較低,除體重偏高外,主要是()

A.肌肉無力
B.血紅蛋白水平低
C.心肺功能差
D.關(guān)節(jié)疼痛

3.單項(xiàng)選擇題下列()運(yùn)動項(xiàng)目,一般不能增強(qiáng)骨密度

A.游泳
B.跑步
C.舉重
D.跳躍

4.單項(xiàng)選擇題俯臥撐練習(xí)的運(yùn)動方式屬于()運(yùn)動。

A.閉合鏈
B.開放鏈
C.混合鏈
D.等動

5.單項(xiàng)選擇題扎馬步進(jìn)行力量練習(xí)時,肌肉收縮屬于()

A.等張收縮
B.靜力收縮
C.離心收縮
D.向心收縮

6.單項(xiàng)選擇題肥胖患者運(yùn)動的時間最好為()

A.飯后半小時
B.飯后1小時
C.餐前1小時
D.餐前2小時

7.單項(xiàng)選擇題以下()不是指定運(yùn)動處方的基本原理。

A.有氧運(yùn)動的價值
B.超量恢復(fù)的原理
C.因人而異的原則
D.全面身心健康觀

8.單項(xiàng)選擇題若患者脊柱向左側(cè)凸,則下列練習(xí)方法錯誤的是()

A.增強(qiáng)脊柱左側(cè)方的肌肉力量
B.增強(qiáng)脊柱雙側(cè)的肌肉力量
C.增強(qiáng)脊柱右側(cè)方的肌肉力量
D.矯正不良姿勢

9.單項(xiàng)選擇題脊柱側(cè)凸體育康復(fù)的機(jī)理是()

A.減輕體重
B.改善骨質(zhì)疏松
C.增加維持脊柱姿勢的肌肉的力量
D.增強(qiáng)免疫

10.單項(xiàng)選擇題以下()不是肥胖癥的治療原則

A.飲食控制
B.運(yùn)動療法
C.藥物治療
D.手術(shù)治療

最新試題

下列哪種情況下的運(yùn)動康復(fù)需要醫(yī)生或?qū)I(yè)人員的指導(dǎo)?()

題型:單項(xiàng)選擇題

當(dāng)肱骨內(nèi)旋或外旋中立位時,區(qū)域最易受到肱骨頭的壓迫、擠壓血管而使該區(qū)相對缺血,使肌腱發(fā)生退行性變()。

題型:單項(xiàng)選擇題

在運(yùn)動康復(fù)中,以下哪種情況適合使用熱敷?()

題型:單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動康復(fù)的主要目標(biāo)是恢復(fù)患者的()和()功能。

題型:填空題

提升肩部力量,有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的訓(xùn)練有()。

題型:多項(xiàng)選擇題

當(dāng)我們進(jìn)行臂叢牽拉測試:患者坐位,檢查者站在患者一側(cè),一手抵于患者(),一手握住患者手腕,向相反方面牽拉,如患者上肢出現(xiàn)痛麻癥狀為陽性。

題型:單項(xiàng)選擇題

PNF(proprioceptive neuromuscular facilitation)技術(shù)是一種結(jié)合了()和()的強(qiáng)化和放松技術(shù)。

題型:填空題

下列哪些疾病或癥狀可能需要運(yùn)動康復(fù)干預(yù)?()

題型:多項(xiàng)選擇題

頸椎病是小病,搖頭晃腦就去病。

題型:判斷題

肩袖損傷患者往往會出現(xiàn)患肢各個方向都受限,隨著病情的進(jìn)展,患肢會進(jìn)入冰凍期,被稱為“凝結(jié)肩”。

題型:判斷題