判斷題

自我感知法又叫自我監(jiān)督或自我身體檢查。它是指參加運(yùn)動(dòng)的人在鍛煉過(guò)程中和鍛煉結(jié)束后3—12小時(shí)（甚至24小時(shí)）內(nèi)，身心疲勞程度的感受。

答案： 正確
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