在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來(lái)什么積極影響（）

在運(yùn)動(dòng)處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。

能應(yīng)用過(guò)去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動(dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）

“極點(diǎn)”過(guò)后的呼吸稱之為（）

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心擦傷了在處理傷口時(shí)，首先處理的方法是（）

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）