人體最靈活的關(guān)節(jié)是髖關(guān)節(jié)。

運(yùn)動訓(xùn)練的主要特點(diǎn)有（）

制定運(yùn)動處方時(shí)需充分考慮運(yùn)動的（）三個(gè)要素，使體育鍛煉更加有針對性和實(shí)效性。

關(guān)于合理安排體育運(yùn)動負(fù)荷的注意事項(xiàng)，下列說法正確的是（）

天氣寒冷和準(zhǔn)備活動不充分容易拉傷肌肉，其主要原因是（）。

運(yùn)動性疾病是由于運(yùn)動訓(xùn)練或比賽安排不當(dāng)而出現(xiàn)的疾病或異常。常見的疾病有（）

在長期耐力訓(xùn)練后期，主要通過下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）

影響爆發(fā)力的因素主要有（）等。

冷敷、加壓包扎并抬高傷肢，適用于急性閉合性軟組織損傷的哪一時(shí)期？（）

科學(xué)技術(shù)進(jìn)步對體育教學(xué)方法的改進(jìn)具有影響作用。