排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來球（）遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調(diào)連貫。

支撐跳躍的教學(xué)中，保護(hù)與幫助不僅是保證安全的手段，也是促進(jìn)學(xué)生（）動(dòng)作的主要方法。

三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑后起跳，依次完成單腳跳、（）和跳躍的田賽項(xiàng)目。

推鉛球是投擲運(yùn)動(dòng)中典型的力量性項(xiàng)目，它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是（）有顯著的作用。

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng)，提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。

（）是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習(xí)，是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

起跑后的加速跑也叫疾跑，是從蹬離起跑器到（）之間的一段跑程。

武術(shù)諺語有“（）”，意在強(qiáng)調(diào)練拳應(yīng)重視基本功，因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。

在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí)，教師要保持在原地，不可變換自己的位置。