體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

柔軟度降低會(huì)帶來哪些負(fù)面影響（）

下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（）

要提高立定跳遠(yuǎn)成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

冬奧會(huì)冰壺項(xiàng)目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）

體質(zhì)與健康都是通過（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

“極點(diǎn)”過后的呼吸稱之為（）

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。