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【簡答題】運動處方按應用的對象和目的如何分類?
答案:
運動處方按應用的對象和目的分類為:
(1)健身運動處方健康人以提高體適能,促進健康,預防運動缺乏病為目的。
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【簡答題】怎樣簡便測定肌肉力量和肌肉耐力?
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(1)肌肉力量測定肌肉力量最簡便的方法是1RM測驗,1RM是指恰能舉起一次的最大重量,1RM最大負荷通過測驗和修正決定。...
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【簡答題】肌適能的含義如何,它主要包括哪幾方面的內(nèi)容?
答案:
肌適能主要包括肌肉力量、肌肉耐力和柔韌性,這些成分既是實現(xiàn)完滿健康效益的前提條件,又對人體外觀,自我表象和工作業(yè)績及運動...
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