訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構成的；而內部負荷主要是由（）與（）構成的。

按訓練手段的適用范疇分類，可將訓練手段分為（）

運動后恢復發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括（）等。

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。

根據模型中包含專項素質因素的數量，專項素質評價模型有（）與（）兩種類型。

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

按訓練內容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

常用的建立專項運動素質模型的方法分為哪五種？（）

通常，我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為（），而將其他仍然由成人占據優(yōu)勢地位的項目稱為（）。