單項(xiàng)選擇題如果持續(xù)不間斷運(yùn)動(dòng)至少20—30分鐘，則鍛煉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般控制在最大強(qiáng)度的（）
A.20-30%
B.30-40%
C.40-50%
D.50-60%
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1.單項(xiàng)選擇題練習(xí)指導(dǎo)過(guò)程中，如果指導(dǎo)員的示范圍繞橫軸運(yùn)動(dòng)時(shí)，最恰當(dāng)?shù)氖痉睹鎽?yīng)是（）
A.位于鍛煉者的側(cè)向
B.面向鍛煉者
C.背向鍛煉者
D.隨意選擇
2.單項(xiàng)選擇題無(wú)論進(jìn)行社會(huì)體育活動(dòng)等技能傳授、鍛煉指導(dǎo)還是進(jìn)行社會(huì)體育的組織管理，都應(yīng)以（）原則為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。
A.為提高社會(huì)科學(xué)文明程度服務(wù)
B.為進(jìn)一步完善公益事業(yè)服務(wù)
C.為不斷提高公民的體育理論水平服務(wù)
D.為增強(qiáng)公民的身心健康服務(wù)
最新試題
分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型：判斷題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見(jiàn)的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容（）
題型：多項(xiàng)選擇題
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）
題型：多項(xiàng)選擇題
當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性，說(shuō)明（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）
題型：多項(xiàng)選擇題
健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。
題型：判斷題