運動康復不僅可以恢復身體功能，還可以提高心理健康和生活質(zhì)量。

請論述運動康復在老齡化社會中的重要性和應用前景，并提出針對老年人運動康復的建議和策略。

下列哪項不屬于運動康復的基本內(nèi)容？（）

ACL（前交叉韌帶）損傷是常見的膝關節(jié)運動損傷，常需要進行（）和（）康復。

運動康復的主要目標是恢復患者的（）和（）功能。

解釋什么是功能性電刺激（FES），并列舉其在運動康復中的應用。

根據(jù)不同組織結(jié)構受累而出現(xiàn)的不同臨床表現(xiàn)，我們可將頸椎病分為四種類型。其中其他型頸椎病涵蓋既往分型中的（）。

在運動康復中，所有類型的運動都可以幫助恢復身體功能。

在進行啞鈴側(cè)平舉訓練是，練習者自然站立，下沉肩部，舉起啞鈴，舉至與肩同高，同時小拇指略高于大拇指（）。

提升肩部力量，有效預防肩關節(jié)損傷的訓練有（）。