單項選擇題最理想的控制應激的辦法是（）
A.分散注意
B.“松弛”應對
C.“求助”的方式
D.“問題解決”的方法
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1.單項選擇題個體面臨難題，使自己適應或擺脫某種情境的過程稱為（）
A.激勵
B.解脫
C.應對
D.回避
2.單項選擇題有學者對某地大水災后，連續(xù)兩年隨訪調查發(fā)現(xiàn)，每個受災者都在水災后有焦慮、應激、記憶損害以及內臟不知的復合癥狀，這種反應可以認為是（）
A.災難化
B.崩潰
C.困擾
D.創(chuàng)傷后應激障礙
3.單項選擇題心理應激反應中的核心影響因素是（）
A.體質
B.認知因素
C.個性特征
D.社會支持
4.單項選擇題“杞人憂天”故事中的“杞人”面對的應激源屬于（）
A.軀體性應激源
B.文化性應激源
C.心理性應激源
D.社會性應激源
5.單項選擇題“移民”所屬應激源的種類是（）
A.軀體性應激源
B.心理性應激源
C.社會性應激源
D.文化性應激源