單項選擇題對于大學(xué)生群體而言，以下哪種方式有助于健康睡眠（）
A.熄燈安靜的環(huán)境入睡
B.熬夜打游戲
C.睡前吃的過飽
D.蒙頭看手機
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1.單項選擇題某人白天在公交車站等公交車時突然倒地不起，急診醫(yī)生接診后發(fā)現(xiàn)其心率血壓一切正常，只是進入了睡眠狀態(tài)，請問該人可能患上哪種睡眠相關(guān)疾?。ǎ?/a>
A.嗜睡癥
B.睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
C.發(fā)作性睡病
D.失眠
2.單項選擇題小明在夜間睡眠過程中打鼾且鼾聲不規(guī)律，而且經(jīng)常出現(xiàn)憋氣甚至憋醒的情況，小明有可能患上了以下哪種睡眠疾病（）
A.睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
B.失眠癥
C.嗜睡癥
D.發(fā)作性睡病
3.單項選擇題失眠是一種常見的睡眠障礙問題，以下哪種生活方式對改善失眠有效果（）
A.睡前喝興奮性飲料
B.睡前用膳
C.白天午睡時間增加
D.增加白天體力勞動
4.單項選擇題對睡眠結(jié)構(gòu)的研究中最常用的方法是（）
A.心電圖
B.腦部磁共振
C.腦電圖
D.腦部CT
5.單項選擇題以下激素中有助于提高睡眠質(zhì)量的是（）
A.褪黑素
B.胰島素
C.胰高血糖素
D.生長激素
最新試題
廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、睡眠過多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。
題型：判斷題
學(xué)齡兒童容易出現(xiàn)哪種貧血癥狀（）
題型：單項選擇題
愛情的萌生和發(fā)展大致經(jīng)歷哪些階段（）
題型：多項選擇題
體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。
題型：判斷題
不規(guī)律地使用激素類藥物，如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減，又極易使病情反復(fù)并加重，甚至難以治愈。
題型：判斷題
下列哪種體能訓(xùn)練方式屬于超等長訓(xùn)練（）
題型：單項選擇題
下列哪種指標(biāo)不屬于健康體能的評定指標(biāo)（）
題型：單項選擇題
規(guī)律性的身體活動是預(yù)防和應(yīng)對心臟病、中風(fēng)、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關(guān)鍵。
題型：判斷題
抑郁癥嚴(yán)重時可能導(dǎo)致（）
題型：單項選擇題
良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。
題型：判斷題